Amikor a női magazinok borítóján a modelleket nézzük, valószínűleg hamar meglátjuk, hogy milyen hibátlan, szupersima bőrük van, ami valószínűleg a grafikus munkáját dicséri. Ennek ellenére persze szeretnénk, ha a mi bőrünk a valóságban is ilyen szép lenne. Akár hisszük, akár nem, ez igenis lehetséges! Lássuk azt a 7 módszert, amellyel kifogástalan megjelenésű bőrt lehet elérni!
Mitesszerek, pattanások, sötét foltok – az anyatermészet nem ezt szánta nekünk. Egy tökéletes világban – vegyszerektől, méreganyagoktól és stressztől mentesen – sokkal jobban mutatnánk, szépségszalonok nélkül is. Sajnos némi erőfeszítést kell azonban tennünk annak érdekében, hogy bőrünk tökéletesnek tűnjön. Szerencsére ez nem lehetetlen, és – a látszattal ellentétben – nem is annyira bonyolult. Olvasson tovább, hogy megtudja, milyen otthoni megoldások léteznek a tökéletes bőr elérére érdekében.
A tökéletes bőr. Milyen a kifogástalan bőr?
Kezdjük azzal, hogy mit jelent a tökéletes bőr jelensége. Mindannyian tudjuk, hogy a grafikusok is néha mellé nyúlnak, ráadásul biztosan nem szeretnénk természetellenesen kinézni. Lenyűgözőek és természetesek szeretnénk lenni – erre törekszünk: a foltmentes sima bőrre. Annak ellenére, hogy az oda vezető út nem valami gördülékeny és egyszerű, áldozatokat kíván, mégis érdemes elindulni rajta. Csak tudnunk kell, hogy a tökéletes bőrt nem lehet egy kattintással elérni – rendszerességre és elkötelezettségre van szükség, hogy olyanok lehessünk a valóságban, mint a modellek a képernyőkön.
7 módszer a tökéletes bőrért:
1) Az egészséges táplálkozás az alapja mindennek
Lehetetlen jól kinézni, ha a szervezetben nincsenek meg a megfelelő tápanyagok. A kiegyensúlyozott, az alábbi összetevőkben gazdag étrend elengedhetetlen a külső megjelenés javításához.
- EFA-k, esszenciális zsírsavak (omega)
- A-, C-, E-, K-, D- és B-vitamin
- ásványi sók: cink, szilícium, kalcium, kálium, vas, jód.
2) Kettős hidratálás
A hidratálás a másik elengedhetetlen összetevő a képletben. A kettős hidratálás azt jelenti, hogy nappali/éjszakai hidratáló krémet használunk, valamint naponta megfelelő mértékben hidratáljuk a testet belülről is. Ez legalább 1,5 liter vizet jelent egy nap.
3) Arcápoló olajok
Az olajoknak a mindennapi bőrápolásban is nagyon fontos szerepük van. Miért érdemes használni őket? Mivel az olaj természetes bőrpuhító – olyan anyag, amely megakadályozza a nedvesség elvesztését. Néhányuknak olyan extra előnyei is vannak, mint például az antibakteriális hatás, a napvédelem, a bőrnyugtató hatás, a bőr rugalmasságának növelése, valamint az öregedésgátló hatás. Az argánolaj, az édes mandulaolaj és a jojobaolaj a legkelendőbbek. Használjuk őket hidratáló helyett, adjuk hozzá házi készítésű maszkokhoz, vagy használjuk az OCM-hez (olajos tisztító módszer), ehhez a választott olajat ricinusolajjal keverjük össze.
4) Erős antioxidánsok serege
Az antioxidánsok olyan anyagok, amelyekre a bőrnek szüksége van – azok az összetevők, amelyek semlegesítik a szabad gyököket, amelyek az oxidatív stresszen keresztül gyorsabb öregedést idéznek elő a bőrön. A tökéletes megjelenésű bőr nem érhető el nélkülük. A legjobb antioxidánsok a következők: C-vitamin, flavonoidok, E-vitamin, likopin, béta-karotin, Q10 koenzim stb.
5) A kihagyhatatlan összetevő: bőrradír
A bőrradír egy nagyszerű módja annak, hogy gyönyörű, sima, szép bőrt érjünk el. Ha eddig nem használtunk ilyen jellegű készítményt, akkor most be kell vennünk a napi rutinunkba – hetente egyszer vagy kétszer elegendő a különbség észleléséhez. Válasszunk vagy fizikai bőrradírt radírozó jellegű anyagokkal, vagy enzimes bőrhámlasztót, pl. AHA sav tartalmút. Nem számít a típus, minden bőrradír felgyorsítja a természetes hámlasztást és eltávolítja az elhalt sejteket. Ennek eredményeként a bőr simábbá válik, miközben a száraz foltok és kisebb foltok eltűnnek, ráadásul ezzel párhuzamosan a ráncok is csökkennek. A bőrradírok serkentik a véráramlást és aktiválják a sejtek természetes megújulási folyamatát, ami egyszerű utat jelent a hibátlan bőr felé.
6) Retinolos vagy C-vitaminos szérum
Soha ne felejtsük el, hogy egy szérum – erősen koncentrált termék – használata a bőr javításának legjobb módja. Ha kíváncsiak vagyunk, hogyan lehet tökéletes az arcbőrünk, teszteljünk egy C-vitaminos vagy egy retinol alapú szérumot – mindkét összetevő kiemelkedő tulajdonságokkal rendelkezik, világosabbá varázsolják a pigmentfoltokat és egyenletesebbé a bőrt. Az A-vitamin kissé erősebb, hámlasztó hatású, és még a finom ráncokkal is megbirkózik. Az aszkorbinsav ezzel szemben fiatalabb bőrre ajánlott, amely nem igényel intenzív kezelést.
7) Sminktrükkök a tökéletes bőrért
A kifogástalan bőr nem feltétlen csak a napi bőrápolás eredménye lehet. Ha nem szeretnénk/tudunk javítani a bőr egészségén, vagy nincs erre időnk, akkor vessünk be néhány sminktrükköt. Ne feledjük azonban, hogy ez csak ideiglenes megoldás. Hogyan kell úgy sminkelni, hogy tökéletesnek tűnjön a bőrünk?
- Simítsa a bőrt, és adjon hozzá ragyogást olaj primer használatával.
- Válasszon teljes lefedettségű alapozót.
- Ne az ujjaival vigye fel az alapozót, inkább használjon erre kitalált céleszközt.
- Használjon világosabb árnyalatú alapozót, hogy fiatalosabbnak tűnjön a bőre.
- Használjon korrektort a kisebb hibák elrejtésére.
- Végül használjon mattító, finoman megvilágító, laza púdert.
