A kedvenc krémeid, amelyeket éveken keresztül használtál többé már nem hatnak? Úgy látod bőröd hirtelen megereszkedett, ráncos és egyre szárazabb? Szép lassan a ráncok elmélyülnek és a hiperpigmentáció is megjelenik. Bőröd ápolását kalibrálnod kell ehhez az új szakaszhoz. Alább olvashatod a legjobb megoldásokat az 50 év feletti bőr számára.
Az, hogy milyen tempóban idősödsz függ a génjeidtől, illetve a gravitációtól is, azonban a külső hatásoktól is függ, amelyek gyengítik a kollagén, elasztin és hialuronsav termelést. A nap, UV sugarak, cigarettafüstben töltött órák, az átbulizott éjszakák, a stressz, néhány gyógyszer, a felelőtlen étkezés mind-mind otthagyják a nyomukat a bőrön. Ismerd meg az érett bőr szükségleteit, hogyan ápold és milyen sminket használj.
50 feletti, érett bőr – hogy néz ki?
Miután elmúltál 50 éves, az ösztrogén szintjeid elkezdenek csökkeni. Ez alapjaiban változtatja meg bőröd struktúráját, és a változások elkerülhetetlenek. A corneum megvastagszik, és a bőr többi rétege (epidermisz és subepidermális réteg) elvékonyodnak. A bőr színe megváltozik, fakóvá, néha sárgássá válik és megjelenhetnek hiperpigmentációk és hajszálerek is. Sajnos a korral a bőr felszívőereje is csökken. A bőr védőrétege is gyengül. Az eredmény: a bőr veszít rugalmasságából, durva, száraz és érzékennyé válik, felszínén ráncok jelennek meg.
Magas minőségű krém az érett bőr számára
Az érett bőr számára kifejlesztett krémek a kulcsai az otthoni arcápolásnak. Azonban öregedésgátló tulajdonságaikon túl fontos, hogy hidratáljon is. Arcápolási rutinodat alapozd bizonyítottan hatásos öregedésgátló alapanyagokkal. Ezek a komponensek a következők
A-vitamin – más néven retinol – látható módon „kisimítja” a ráncokat, és felelős az epidermiszben található sejtek növekedéséért, illetve serkenti a kollagén szintézist.
C-vitamin – a bőr ápolásának alapvető vegyülete, kortól függetlenül; erősíti a kollagén rostok megújulását, javítja a bőr színét és erősíti az ereket; erős antioxidáns, így védi a bőrt a szabad gyökök ellen. Ráadásul a C-vitamin megszünteti a felnőttkori pattanásokat és egyenletesebbé teszi a bőr tónusát. A C-vitamin könnyen felszívódik, ha szérum formájában viszed fel arcodra, így mélyre juttatva hatóanyagát.
E-vitamin és a Q10 koenzim – további olyan anyagok, amelyeknek jótékony hatása van a bőrre; ezek erős antioxidánsok, amelyek támogatják a bőr regenerálódását.
fitoösztrogének (növényi alapú hormonok) – leggyakrabban a szójából nyerik ki, és hasonlóan hatnak az emberi ösztrogénhez, azaz fokozzák az epidermisz regenerálódását és serkentik a kollagéntermelést, miközben megfelelő hidratációt biztosítanak a bőrnek.
Érett bőr – mindig védd az UV sugaraktól
A nap a fiatalság legnagyobb ellensége. Felgyorsítja a bőröregedést, így elengedhetetlen, hogy nappali arckrémet tartalmazzon UV filtert. Minden nap vidd fel arcodra, nyakadra és dekoltázsodra. 50 felett továbbá elengedhetetlen egy jó szemkrém használat – ez segít majd a szem alatti ráncok kisimításában, de nem irritálja a szemkörnyéki érzékeny bőrt.
A legjobb választás egy bőrfeszesítő hatású krém. Éjszakai krémnek használj egy mélyen tápláló terméket vagy egy jó minőségű szérumot, amely precízen és intenzíven táplál. Figyelj arra, hogy napvédő krémed legalább 30 faktoros legyen.
Érett bőr és pattanások
Tudtad, hogy 50 év felett nő a felnőttkori pattanások kialakulásának esélye? Bár örökölheted is az erre való hajlamot, általában a csökkenő hormonszintek okozzák ezt a problémát. Ezenkívűl megjelenhetnek zavaró hajszálerek és fájdalmas papulák is az arcon. Az ilyen típusú bőrelváltozás szakemberrel való konzultációt igényel, és addig kerülni kell az erős és erősen invazív hámlasztókat és a száraz hatású lemosó géleket.
Smink érett bőr számára
A smink legfőbb célja 50 felett a bőrhibák, ráncok és barázdák eltüntetése. Használj korrektort, jó minőségű alapozót és púdert. Kezd a szem alatti karikák elfedésével, majd fedd el hiperpigmentációidat és kitágult ereidet zöld színű korrektorral. Az alapozó legyen könnyed, így nem halmozódik majd fel a barázdákban. A legjobb választás erre egy DD krém.
Használhatsz továbbá lágy bronzosítókat (a legjobbak az aranyrészecskékkel készűlő bronzosítók) vagy barackszín pirosítót is. Az élénkebb pirosítók inkább a fiatal bőr számára előnyösek. Válassz olyan púdert, amely HD hatású, mert ezek visszaverik a fényt, és a ráncok kevésbé észrevehetőek. A szemhéjpúder megválasztásánál is kövesd ezeket a szabályokat.
Használhatsz különböző szájfényeket és rúzsokat, főleg világos, barnás vagy nude színekben.
Szépészeti beavatkozások a ráncok ellen
Az érett bőr csodásan érzi magát, ha professzionális kezelésben részesíted. Kozmetikusodat és bőrgyógyászodat rendszeresen látogasd meg. Ők megfelelő kezelést fejlesztenek majd ki bőröd számára, amelyeket akár otthon is kipróbálhatsz.
A glikolos és retinoidos hámlasztók tökéletes választásnak bizonyulnak az érett bőr számára . A hámlasztás után érdemes megfontolni a szelídebb kezeléseket, pl. A mezoterápiát (ultrahangos bőrápolás) vagy a mikrodermabráziót (mechanikus epidermisz hámlasztás).
Ha belefáradtál, hogy ráncaiddal nézel farkasszemet reggelente, akkor dönthetsz invazívabb beavatkozások mellett. Használhatsz botox injekciókat amelyek blokkolják az idegrendszeri impulzusokat azokban az izmokban, amely az évek során az adott ráncok kialakulásáért voltak felelősek. A botox hatása néhány hónapig tart.
Használhatsz továbbá hialuronsavas injekciót is, amely tökéletesen simítja ki a az ajkak mellett, az orr körül és az arcon megjelenő nevető ráncokat. Ennek hatása többé-kevésbé hat hónapig tart.
